🍽️ Günlük Yemek Listesi

Gölbaşı 75. Yıl Öğretmenevi ve Akşam Sanat Okulu Müdürlüğü

📅 Haftalik 📄 PDF Al 📆 Aylik Takvim
← Önceki Hafta 2 Mart 2026 - 6 Mart 2026 Sonraki Hafta →
Pazartesi 2 Mart 2026
☀️ Öğle Yemeği — 2026-03-02 Tasimali Yemek
🔥 565 kcal 👦 7-14 yaş: 565 kcal
  • 🍗 Tavuk Sote (100g , 280 kcal)
  • 🍲 Pirinç Pilavı (120g , 220 kcal)
  • 🥤 Ayran (170ml , 65 kcal)
Sali 3 Mart 2026
☀️ Öğle Yemeği — 2026-03-03 Tasimali Yemek
🔥 630 kcal 👦 7-14 yaş: 630 kcal
  • 🍗 Ispanak (180g , 160 kcal)
  • 🍲 Erişte (120g , 280 kcal)
  • 🍰 Helva (60g , 190 kcal)
Carsamba 4 Mart 2026
☀️ Öğle Yemeği — 2026-03-04 Tasimali Yemek
🔥 525 kcal 👦 7-14 yaş: 525 kcal
  • 🍗 Kıymalı Taze Fasulye (200g , 250 kcal)
  • 🍲 Bulgur Pilavı (120g , 210 kcal)
  • 🥤 Ayran (170ml , 65 kcal)
Persembe 5 Mart 2026
☀️ Öğle Yemeği — 2026-03-05 Tasimali Yemek
🔥 590 kcal 👦 7-14 yaş: 590 kcal
  • 🍗 Patates (180g , 230 kcal)
  • 🍲 Makarna (120g , 300 kcal)
  • 🍎 Meyve (100g , 60 kcal)
Cuma 6 Mart 2026
☀️ Öğle Yemeği — 2026-03-06 Tasimali Yemek
🔥 530 kcal 👦 7-14 yaş: 530 kcal
  • 🥜 Mercimek Çorbası (200ml , 140 kcal)
  • 🍲 Börek (100g , 280 kcal)
  • 🥤 Meyve Suyu (200ml , 110 kcal)
Cumartesi 7 Mart 2026
📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.
Pazar 8 Mart 2026
📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.
×