🍽️ Günlük Yemek Listesi

Gölbaşı 75. Yıl Öğretmenevi ve Akşam Sanat Okulu Müdürlüğü

📅 Haftalik 📄 PDF Al 📆 Aylik Takvim
← Önceki Hafta 13 Ekim 2025 - 17 Ekim 2025 Sonraki Hafta →
Pazartesi 13 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-13 Tasimali Yemek
🔥 600 kcal 👦 7-14 yaş: 600 kcal
  • 🍗 Kuru Fasulye (200g , 280 kcal)
  • 🍲 Bulgur Pilavı (120g , 210 kcal)
  • 🥤 Meyve Suyu (200ml , 110 kcal)
Sali 14 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-14 Tasimali Yemek
🔥 470 kcal 👦 7-14 yaş: 470 kcal
  • 🥜 Şehriye Çorbası (200ml , 130 kcal)
  • 🍲 Erişte (120g , 280 kcal)
  • 🍎 Meyve (100g , 60 kcal)
Carsamba 15 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-15 Tasimali Yemek
🔥 485 kcal 👦 7-14 yaş: 485 kcal
  • 🥜 Ezogelin Çorbası (200ml , 140 kcal)
  • 🍲 Börek (100g , 280 kcal)
  • 🥤 Ayran (170ml , 65 kcal)
Persembe 16 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-16 Tasimali Yemek
🔥 580 kcal 👦 7-14 yaş: 580 kcal
  • 🍗 Ispanak (180g , 160 kcal)
  • 🍲 Makarna (120g , 300 kcal)
  • 🍲 Yoğurt (150g , 120 kcal)
Cuma 17 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-17 Tasimali Yemek
🔥 615 kcal 👦 7-14 yaş: 615 kcal
  • 🍗 Tavuk Nugget (90g , 330 kcal)
  • 🍲 Pirinç Pilavı (120g , 220 kcal)
  • 🥤 Ayran (170ml , 65 kcal)
Cumartesi 18 Ekim 2025
📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.
Pazar 19 Ekim 2025
📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.
⚙️ Yemek Listesi Yönetimi
Gölbaşı 75. Yıl Öğretmenevi ve Akşam Sanat Okulu Müdürlüğü © 2.025
×