🍽️ Günlük Yemek Listesi

Gölbaşı 75. Yıl Öğretmenevi ve Akşam Sanat Okulu Müdürlüğü

📅 Haftalik 📄 PDF Al 📆 Aylik Takvim
← Önceki Hafta 29 Eylül 2025 - 3 Ekim 2025 Sonraki Hafta →
Pazartesi 29 Eylül 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-09-29 Tasimali Yemek
🔥 760 kcal 👦 7-14 yaş: 760 kcal
  • 🍗 Tavuk Baget (110g , 300 kcal)
  • 🍲 Bulgur Pilavı (120g , 210 kcal)
  • 🍰 Tulumba Tatlısı (70g , 250 kcal)
Sali 30 Eylül 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-09-30 Tasimali Yemek
🔥 750 kcal 👦 7-14 yaş: 750 kcal
  • 🍗 Kıymalı Makarna (200g , 380 kcal)
  • 🍲 Yoğurt (150g , 120 kcal)
  • 🍰 Tulumba Tatlısı (70g , 250 kcal)
Carsamba 1 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-01 Tasimali Yemek
🔥 520 kcal 👦 7-14 yaş: 520 kcal
  • 🍗 Taze Fasulye (180g , 190 kcal)
  • 🍲 Pirinç Pilavı (120g , 220 kcal)
  • 🥤 Meyve Suyu (200ml , 110 kcal)
Persembe 2 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-02 Tasimali Yemek
🔥 515 kcal 👦 7-14 yaş: 515 kcal
  • 🥜 Tarhana Çorbası (200ml , 150 kcal)
  • 🍲 Makarna (120g , 300 kcal)
  • 🥤 Ayran (170ml , 65 kcal)
Cuma 3 Ekim 2025
☀️ Öğle Yemeği — 2025-10-03 Tasimali Yemek
🔥 610 kcal 👦 7-14 yaş: 610 kcal
  • 🍗 Kuru Fasulye (200g , 280 kcal)
  • 🍲 Pirinç Pilavı (120g , 220 kcal)
  • 🥤 Meyve Suyu (200ml , 110 kcal)
Cumartesi 4 Ekim 2025
📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.
Pazar 5 Ekim 2025
📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.
×