☀️
Öğle Yemeği
— 2025-09-29 Tasimali Yemek
🔥 760 kcal
👦 7-14 yaş: 760 kcal
-
🍗 Tavuk Baget
(110g
, 300 kcal)
📝 tavuk baget 150g, yağ 5g
-
🍲 Bulgur Pilavı
(120g
, 210 kcal)
📝 bulgur 50g, soğan 10g, yağ 5g, salça 5g
-
🍰 Tulumba Tatlısı
(70g
, 250 kcal)
📝 un 25g, yumurta 1/4, tereyağ 5g, şeker 20g, yağ 8g