☀️
Öğle Yemeği
— 2025-09-22 Tasimali Yemek
🔥 470 kcal
👦 7-15 yaş: 470 kcal
-
🍗 Etli Kuru Fasulye
(150g
, 285 kcal)
📝 kuru fasulye 70g, kuşbaşı et 30g, soğan 20g, yağ 10g, salça 10g
-
🍲 Bulgur Pilavı
(100g
, 120 kcal)
📝 bulgur 50g, soğan 10g, yağ 5g, salça 5g
-
🍎 Meyve
(120g
, 65 kcal)
📝 mevsim meyvesi 150g