Yemek Listesi - Golbasi 75. Yil Ogretmenevi

← Önceki Hafta 16 Şubat 2026 - 20 Şubat 2026 Sonraki Hafta →

Pazartesi 16 Şubat 2026

📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.

Sali 17 Şubat 2026

☀️ Öğle Yemeği — 2026-02-17 Tasimali Yemek

🔥 630 kcal 👦 7-14 yaş: 630 kcal

🥜 Şehriye Çorbası (200ml , 130 kcal)
📝 tel şehriye 25g, yağ 5g, salça 5g
🍗 Kıymalı Makarna (200g , 380 kcal)
📝 makarna 60g, kıyma 30g, soğan 15g, yağ 10g, salça 10g
🍲 Yoğurt (150g , 120 kcal)
📝 yoğurt 100g

Carsamba 18 Şubat 2026

☀️ Öğle Yemeği — 2026-02-18 Tasimali Yemek

🔥 590 kcal 👦 7-14 yaş: 590 kcal

🍗 Taze Fasulye (180g , 190 kcal)
📝 taze fasulye 120g, soğan 15g, domates 20g, yağ 10g
🍲 Bulgur Pilavı (120g , 210 kcal)
📝 bulgur 50g, soğan 10g, yağ 5g, salça 5g
🍰 Helva (60g , 190 kcal)
📝 irmik 30g, şeker 15g, süt 20ml, tereyağ 5g

Persembe 19 Şubat 2026

☀️ Öğle Yemeği — 2026-02-19 Tasimali Yemek

🔥 450 kcal 👦 7-14 yaş: 450 kcal

🥜 Şehriye Çorbası (200ml , 130 kcal)
📝 tel şehriye 25g, yağ 5g, salça 5g
🍗 Kıymalı Patates (200g , 260 kcal)
📝 kıyma 30g, patates 100g, soğan 15g, yağ 10g, salça 10g
🍎 Meyve (100g , 60 kcal)
📝 mevsim meyvesi 150g

Cuma 20 Şubat 2026

☀️ Öğle Yemeği — 2026-02-20 Tasimali Yemek

🔥 565 kcal 👦 7-14 yaş: 565 kcal

🍗 Kuru Fasulye (200g , 280 kcal)
📝 kuru fasulye 80g, soğan 20g, yağ 10g, salça 10g
🍲 Pirinç Pilavı (120g , 220 kcal)
📝 pirinç 50g, yağ 5g, tereyağ 3g
🥤 Ayran (170ml , 65 kcal)
📝 yoğurt 100g, su 100ml

Cumartesi 21 Şubat 2026

📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.

Pazar 22 Şubat 2026

📭 Bu gün için yemek listesi bulunamadı.

🍽️ Günlük Yemek Listesi